爱丁堡公爵国际奖户外探索活动

在全球140多个国家开展的爱丁堡公爵国际奖，由英国爱丁堡公爵菲利普亲王于1956年发起，旨在通过社会服务、技能、体能、户外探索等实践活动，培养青年人的独立、自信、团队协作与社会责任感。完成不同级别的挑战「铜、银、金」，意味著一次次自我超越与成长。

作为爱奖官方认證中心，本学期我校国际课程举办了第二届爱丁堡公爵奖户外探索活动，其中57名同学参与铜奖，18名同学参加银奖挑战。他们背上行囊，在海洋或山林与星空间完成了他们的户外探索之旅。接下来，让我们一同感受和聆听他们如何在这次挑战中「破茧」成蝶，收穫成长与蜕变。

01 活动概况

为了挑战自我，同学们需要在完成两天一夜的练习旅程后，继续完成铜奖「两天一夜」或银奖「三天两夜」的评核旅程。旅程包括山地徒步、洞穴探险以及海上皮划艇活动，通过在大自然中的实践，他们不仅锻炼了体能，更展现了自我规划和独立完成项目的精神，并学会了如何与队友协作应对大自然的挑战。

02 技能与精神双丰收

通过行前培训，同学们学习掌握了装备管理、搭建帐篷、如何生火做饭等必备户外生存技能。每个人都做好了充分的计画，为即将到来的挑战打下了坚实的基础。

铜奖-惠州双月湾皮划艇

银奖-贵州茂兰自然保护区探洞

03 成长回馈

★铜章

九年级林同学：通过爱丁堡公爵奖铜奖的挑战，我深刻体会到了身体与精神上的双重挑战。在划船过程中，我们每个人都经历了疲惫与困难，但通过团队协作，我们一起克服了诸多困难，成功完成了任务。这次活动让我学会了如何坚持，并且让我更加珍惜团队合作的力量。

九年级曾同学：这次挑战让我深刻感受到团队合作的重要性。一个人的力量是有限的，但当我们齐心协力时，没有什么困难是无法克服的。

外籍教师Jame：我们惠州的皮划艇之旅进展顺利，仅因大雨出现了些许延误。学生们一起划桨，克服挑战，并在夜晚活动中加深了彼此之间的沟通。希望他们能记住团队合作的重要性，以及科技之外生活中那些简单的乐趣。

★银章

十年级罗同学：这是我的第一次探洞之旅，亲眼看见各式各样的石头经过漫长岁月的沉淀或矗立或倒立著，让我感到人类在大自然面前显得非常渺小。但一些成熟的溶洞内也遍布著人类活动的痕迹，垃圾与岩石共存，感到割裂的同时也让我重新思考人类要如何在探索自然和维护自然中达到平衡。另一方面，在原始森林里的负重徒步给予了我心理和生理上的双重压力，但当克服困难，一步步走完全程时，我的心中只剩下‘轻舟已过万重山’的感慨与自豪。从第一天的迈不开腿，到最终熟练的大跨步追上团队，我发现山路也并不是没有尽头。感谢队友和导师给予的帮助和鼓励，期待下次爱奖再见。

十年级李同学：这次4天3晚的银章徒步，无论是体能上还是心理上，无疑都比铜章更具挑战。不同于普通的徒步，溶洞内潮湿、昏暗，需要匍匐前行，不仅考验人的耐力与心志，更需要强大的团队合作。我们的互相帮助与鼓励，造就了坚持到底的胜利。印象深刻的是第3天下了大雨，下山的路变得泥泞，很容易摔跤，那一次锻炼了我们应对恶劣天气的能力，也进一步增强了团队间的相互扶持，得以让我们不断前进。在徒步的同时，我们也不忘团队目标：探究人类活动对不同洞穴的影响。我们发现被开发痕迹较多的洞穴垃圾数量明显增加，岩壁上也有刻字的印记。这些加深了我们对环境破坏的认知，并进一步引发我们对如何改善此现象的思考。综上，这是一次身心都得到挑战的旅程，我们在前行的路上摸索、探究、合作，不断学习与成长。

金老师：过去五天四夜的贵州茂兰自然保护区之旅，有幸见證了学生们在爱丁堡公爵奖银级评核中的成长与蜕变。最打动我的，是孩子们身上迸发的坚毅与勇气。面对体力的极限、陌生的环境，他们始终相互扶持：有人主动分担队友的行囊，有人在探路时毫不犹豫地伸出援手，更有人在疲惫时用幽默点燃全队的士气。这些瞬间让我深刻体会到，爱奖远不止是一场户外挑战——它是一面镜子，照出年轻人未被发掘的韧性；也是一把锤子，锻造出他们的责任感与领导力。

通过这次的爱丁堡公爵奖户外探索活动，同学们不仅突破了自我极限，更在集体的力量中感受到了成长的真谛。每一个挑战背后，都是一次自我发现与超越的过程。

期待在未来的户外探索挑战中，有更多同学能勇敢迈出这一步，继续用脚步丈量世界、用行动塑造更好的自己！

撰稿：国际课程海外升学部